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额头痘VS肝脏
6 l% O% b- M) k2 z( _0 i. M如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& p3 b$ e- C0 `0 f3 a/ P/ j长效建议:让肝脏按时工作 3 T3 y' I7 p. q% B. H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , O9 }& X6 i: z2 g# G/ L" J
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ E) O0 X; t# F/ S
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鼻翼痘VS胃 5 q" p: l8 } A& z6 d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! k( X l [: {% `! P% J7 k
长效建议:少食刺激性食品
9 `' B2 n8 P, y5 U7 w( p减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & c/ f- E( b0 `1 I, l
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& B2 |( j5 I. y8 k9 E) g" N唇周痘VS肠 4 \. B* E( E9 P
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' Y9 i* o/ c& m( H' [6 |" C
长效建议:舒肠助排毒
( W4 A' o- m" ^- F9 |: k* P服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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! g7 y E, ~& t1 i# Y+ p4 Q: \( C( n印堂痘VS心脏 4 h8 N* v1 T8 c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 k6 y% _2 f; q I4 ?) q. u
长效建议:注意保护心脏 : Q- f6 t2 \: u3 Q8 G" x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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- A1 ?5 M. n/ d1 ~, q- I2 P+ a发际痘VS毛孔 : g, ?! O' r3 B2 w* a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 O& P8 J6 }; w* [8 C长效建议:清洁照顾边缘细节 ' ~ H7 _- f5 d0 b5 V$ J6 E4 E
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 c* H8 ~, R$ P& U
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. X3 E/ x! F+ [4 @左脸颊痘VS血液循环
1 Q$ M, E/ A- H4 |& ~ P: w$ D左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ G' @4 K1 H4 |4 s, J
长效建议:加速血液循环 2 A# j/ ~4 p" H4 x4 b7 e
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & W8 Q- x0 F5 U; \6 J) H: d
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$ L7 _* I0 i, s0 q, p6 w1 i8 e$ q: X右脸颊痘VS肺
! Z, U& e7 t. T* M4 v" `- b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ o) V4 @7 d) A# A$ _7 a/ _0 t长效建议:禁食易敏食物
0 F" y/ @3 W+ |- I5 q0 d; _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
+ P) Q9 X, W# Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 O5 Q1 U) ]* G+ t5 {长效建议:给胆囊减负 * e& `- s% a: F9 _3 v' m5 u) e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 4 S! N5 }! J! @ }% f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 ]# d' R! s; x0 D4 ?7 X长效建议:促使肝胆排毒
+ w" L+ K$ h2 v: r0 H0 y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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