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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # U! w& }$ l/ O% v$ k
1．禁忌 % e* b, Q) U& {* k, C# i2 ]4 H
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / [$ K) \9 z7 c' A# Y
(2)女子不能接触擂台。
8 J" O4 `- Q. F5 P5 _(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( |; o N5 e1 O8 ?
2．计分 % G5 L; V5 b1 N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" s: j" r9 G8 D$ c* [" S& U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 B6 w- H5 j' K2 Y% D% W7 C) K(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' g7 p6 X5 X: V% j/ V
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ a+ Z, P& i! E(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 Y7 O i* V. `4 m) }! \
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. W' m5 {, U' M0 a& l3 s(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , [4 c8 g0 _" }7 j
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% q$ Q" ~( R% F3．犯规
$ X+ ?. ]6 H! Q) \凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* |; g6 a' B/ N- ?! k9 m(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 @! _' B F6 k- @! `(2)插对方的眼部。 4 l/ G5 z% d. h) i, i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 m" n7 n! z+ a# _3 o(4)攻击下阴。
! H* `# i- D3 b" U# M! p! v/ M. M7 n(5)锁对方颈部。 1 P3 M* O$ L/ d. d
八、赛场工作人员
, H7 |+ K0 c9 Q$ J g1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 B7 k+ w: T; D$ B7 E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ R5 ]9 ?) h' k7 o3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 U. `6 J( s* f( B# q0 |" ]
古泰拳的基本拳法与招式
5 H4 P- a. D$ a5 m+ F/ W古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # B! {; Y% _2 o. p5 z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 F: c* F4 }3 D/ B
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , t& H+ X7 ?1 \6 {" |! [
* i; W2 _$ z- Z, p- T% G3 o(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! G' u% m- a# B- x(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) S6 p( u( O, e" D
(3)按耳 提留护面侧 1 T1 u; _. C, u- e5 m3 z
(4)拦格 手自外内拨
' I, E# s- H% y4 @/ d- W% K8 S1 M(5)斜挡 抬拳斜上格 2 @& d3 a* P$ L: s' ]! ]0 K5 c
(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 z; X) Y# s; q5 t# e(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ i1 Y3 a% R! U& A; O# H) J! c6 X(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! n; }; w2 L; c$ d' h6 @! s$ X: W
(9)踢臀 侧举足后弹势
. d1 }- {0 t2 m* z( s(10)耍膝 双膝连上提 ' g. G. }9 D( O! c
(11)献莲 俯首前触势 - ?8 v6 \" ~1 ~% r
(12)回踢 回族后摆腿 ' F3 B( l( N/ e6 r& c( v
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# u( w5 Y5 W O e1 |# T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 h. ~9 ~& O; \# d
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; ]% y$ w4 h3 n! b" a' X' W[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 u. P0 o7 i( c4 u9 j1 \/ j; h% o' a# P. g' e( T
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 {$ i8 x5 F! n2 F6 |6 Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] l5 V" x d' S# L
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( r; \7 [2 V2 k1 h8 q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# E" ~, I1 Q; O/ l5 [# @" s" g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# R; @$ P; e$ r9 s 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * P- ^1 ?: S8 {9 Z
/ ?2 \ b0 l$ x( d' D
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # b2 b! M$ z3 g7 ~9 R6 D' R4 a
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, r- u5 i$ E% d) ]8 b6 ?头两式：前抵、侧抵。
& ?2 q- O- q6 j# \0 V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 _$ P" M+ Q" t, r5 y1 ]& _/ B
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 C! o k+ }; Z# r6 T
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) P; ?) ]6 h" r& {5 k8 s
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 M# B4 I7 v' G- ]# R$ j% N, n. r
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 r( H, I3 k! T8 P
并(相对) 合(进) 取(执)
4 j7 U, n& U3 p7 K- i. \) b, Q9 l藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 w; |2 h# y. t# Q' q: M( I
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 r( i- N [$ Q/ H5 t' N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) _6 {! h8 g, k# e# c4 ]投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 I+ x( [: w' y6 S拆(解) 避(闪) 答(还)
, _, V: D1 @9 \ J# \& z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 `5 i- M" Z9 D/ v, @4 E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 B! y' Y+ w4 t; B3 U, t8 ^
母 招 ; G5 W) Y, M5 \; }7 H4 }
曲折步形 外围招架 7 X6 C2 n: Z- P% O6 F# z
飞鸟投林 内围招架
- }5 V4 J: y) ]7 [) _/ o% ]5 U依诺挺剑 内围肘 . N0 R4 }0 H; N- @! h/ e, |1 u$ f
爪哇标枪 外围肘 ) g/ d; U+ I+ _+ p! f
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* U O2 q( Y7 J: B" l, y) s) e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 v7 K% j6 f$ [$ u' ?蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 F7 i. j' w( o2 s击木楔 肘击对踢 ' l" Z2 |+ ]/ B/ v* x) b* M: x. A5 G
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , d( B! \$ V- ?1 f2 ?) B% ]% M
断象拔 肘砸腿股 " a$ |! a A( B/ u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * Y" ]( N- T8 z6 R. K# F
天王转化 蹬脚对踢 ) B$ o. W8 T0 C {, \
减火焰 格拳反击
5 ]: F; M3 t1 y7 n2 M魔王博猴 踢撞对拳 / e# s& G5 a1 B+ z3 p
折象脊 拽顶撞膝 ( n" H* Z' G3 Z; }/ P/ a7 }- t9 a( O
子 招 % q& k5 i. V5 t% d" D6 }3 y
神象奋齿 挤身冲颌
) _0 p5 X+ A! X0 e, j抹面腿 格拳直踢面 2 }/ r) K0 D9 N o+ B
鬼王搂美 卸拳拿摔 ( } }# ?! P* e( B% W
天神射箭 封肘冲颌
. V" ]" d7 O X% M" F折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 x" E2 q4 d- i8 W
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) F; k5 _1 e- @
野鹿回头 后蹬追踢
# |' D! I* g) Z神猴献宝 内卸冲颌 ) v2 T: s& b6 B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * a- V- W, Q/ P
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: ?3 ^6 n' J8 ], B越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # u# A/ m5 a' P* F1 S6 Y: ~; m2 a: M
漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ [8 W" L! u4 b7 ]扎花环 内闪肘刺胸
; j, K7 x7 ~; J% ]( r5 N, h老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 x- d) U4 h2 j斩葫芦 内闪肘劈面
' i" ^, _- q" u4 W) N 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 v* l+ q! f6 k8 b5 U& w隐士投湖 飞身头触 ! e# U0 h! r8 L! O3 H2 `& A/ K" C5 \
麻雀取水 上击拳法 / d! a- k, B z0 z% M, Y. H' x5 R
天王掷轮 转身鞭锤 ) F& m2 G# N- X' b* \5 c
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; n3 |4 m1 Y) W1 E4 a6 O鳄鱼戏尾 三合踢法 ; N6 M1 N9 e ~/ S5 B
牡鹿耀角 双飞踢腿
! V" `9 Y- Y2 u( T& _' M5 m6 i% O蛇驱壁虎 连环撞踢
) D3 L% p7 X$ ]; d7 e& {0 X) x* l雀女戏水 挟劲后抽踢 8 K+ a. C/ {/ v
天神制军 冲身蹬腿 $ C1 J& w$ f3 G! [5 g% d. K6 U9 T
天帝过海 飞身高踢 * d! B' ~# ~1 i
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 g' s3 e% c( A战象交齿 双肘下砸
, ?9 ^9 i$ G* h转战龙门 后抽肘法
" d; O# m1 b5 y3 ?! L/ k波涛拍岸 转身肘撞 7 Z4 g0 [ V! o
流星冲霄 飞身冲扑 2 ^0 G! X( f/ u ~2 i! r# m6 d
神猴腾空 飞身膝撞
6 t6 I& q4 W( u) q* c7 l8 s$ v天神搏象 低身环膝
) O _. v1 V$ ]. z$ \& a v仙妃坐坛 飞身臀撞
9 X3 F2 T$ f5 m6 `5 ?天神折箭 封肘拗臂
8 v) S T4 d0 |* m鳄鱼张刺 回手肘法
! E. E. p* C. V天神入林 踏膝腾身膝撞 + R/ U' t: Y" W I$ }
神猴掷妖 执腿摔法 $ T0 `/ g8 K3 W3 R/ o7 ]
坐折凶憎 低身破马 2 n6 b6 L6 v, {4 w7 t( F- N' Q
武将回枪 执脚侧踹面 ) K! z+ q+ P3 V" U) Q+ [( f. l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; w4 }/ A2 S. j5 s, M
古泰拳功法
' V5 R% Q/ \! r望日功
! F" ^' \( F/ J" F" {( j6 Q7 h古代泰拳功法的首项是望日功。
( L3 Y& u+ p: b# |0 F即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& E! b+ _. o0 O! L D6 G长跑功 % _, w8 m/ ?" U9 h1 t U8 M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% s* c) _" e# D8 F C7 ]担水功
5 x0 g& f) M7 E$ y$ l# o将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 [6 r( t$ s& _* n6 |- L早浴 0 Y% ]# D1 d% F/ k( [' x3 R: h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 U" h; A) }# L& {9 a, C" t其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 u3 f6 h9 ~7 O$ \0 d
# T ]* f: q& w! b0 d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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