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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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$ h0 J/ {) h+ ]# M20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。9 S F2 w" m5 u0 J; j% B
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
2 C4 K7 ]+ R9 E) ]9 n6 I& n3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。0 K7 F8 Y' R. ]8 V" f
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
' C) M+ h) L& y( D. c& b! w, O8 C5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
' x U0 N- B/ c( L( E7 ?( y6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
+ j7 h; ~* N9 k! R% }: n7 r. _% D7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 [* H! \- F2 w2 d/ z% T
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
m9 D5 u: P6 J# q' ~; D9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。' ^% d. M# Z6 [4 l9 N
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！" g# @5 j, z+ I$ V! F
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！- v1 T2 ~6 s3 ]0 H3 g: x! z
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。: D1 M+ X$ x& G! B) S' J: Z
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！ i4 Z; ~$ j# H9 o @
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
" l9 d; B5 {4 a9 s! I9 C1 K15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！8 e) _# z4 X) j8 t, x6 g
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
+ ?: V, x% m, A# h6 f9 _17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔/ m& h* @ |0 K3 C
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
, \. T1 a1 q* G' G, y' r5 IA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 v8 A( Z3 g2 t' u& QB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
- v1 d: ]. r( ]/ C# vC.每天早晚各运动一小时 0 t+ R" l" D$ C8 U9 M4 @; ~+ `
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：0 F! M1 O& p ?/ C" c+ I
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！5 x& h( h: |; C
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
+ ^- u/ h$ `9 \' k- X, ]C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
% C' q# }8 o0 L/ [$ Y& FD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。2 t6 H9 y6 ]1 u# T
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
3 S8 b0 Z( ]7 S2 SA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。* `& _1 X4 j' p* r: B) M+ N2 M
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
- [$ H, f8 h# \3 e0 d8 E; @9 z- V* pC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44