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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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[6 \0 r( W/ l& q y 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)2 p, O; g3 G! A/ y- i' R
(烹飪書上是用草菇~)0 l" y S* y0 X% Q5 @3 f8 h t' o" V
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]( z. z- V$ f" ]4 {" v
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙1 a+ k3 f5 d1 T: n1 l/ q3 P/ i
5 V8 {/ k5 @" {) s (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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5 m: @. h! U! V; T' R; H+ E: e4 C1 ^/ S; f4 j[color=red][size=3]重要的步驟來囉!3 E7 B: _1 K* e+ Y9 l' G
/ N' `* R8 [- {, F1 ` 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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& u$ n/ z( }1 C6 q7 K! B3 m6 ~ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]' e: F3 l; z& s
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0 ^8 s+ e( r B6 S, U1 E* k[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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) ~) D4 e& N; t[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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5 E2 I, m" F2 t; C6 L2 ~雞婆時間...............( K8 J) `5 |7 h$ F
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.2 d$ m4 \' s( t
. b: q4 s9 _/ v5 L; {* \ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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$ m: G% f; e. c, P 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).0 x/ `4 v9 a: s% Z
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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