本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / ~1 D% s% N6 r# y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # c6 N9 _" ?8 P3 A+ N$ h0 }
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... o/ a& P, J# u
制作方法 [原料/调料] ( g' a7 b& W Y2 M, y. F
青木瓜 1个, Y6 Q7 a; Q4 W$ T3 w% b/ j
蕃茄中型 1个 k% G" I8 V, l- d+ s( ~
辣椒 1-2根
5 y1 k8 M* s6 p' p- y' N3 q% Z虾米 2大匙+ g$ |0 w1 |% a
花生(烤过) 2大匙
4 h! b p* j4 Y3 i2 t! g蒜头(带皮)4-5瓣
( @; B1 f; c1 C# J" v2 X# a# J) h长豆
+ Q) m; R2 i9 J, b视个人喜好添加. p9 p& e4 y# [; p8 e: i
鱼露 3大匙
, a" P" M# T- a$ t. P2 m糖 3大匙
; E i5 d J+ z, v) D! P- r9 G0 e柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
2 B. J; F" B( J9 [% B' t4 f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 h; T5 C3 o" D+ ]) R# Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 x! l) ]7 d4 g6 H
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