本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( R$ I' f) ^$ ?' a* s/ f9 O
( Q4 ]+ b8 j7 L1 `5 K5 j$ ?1 h 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) T) R1 x) x2 m+ j* Y4 X- l 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; b2 C8 i1 J# q* E$ B5 o2 Y9 X
青木瓜 1个, e4 O2 g7 `3 M, S
蕃茄中型 1个' R" _4 g# j! v( N
辣椒 1-2根
+ g) K- s6 T5 }4 Y虾米 2大匙# n+ I9 R0 W4 g8 o* I$ W" u$ p
花生(烤过) 2大匙+ E, h! ^! k( m
蒜头(带皮)4-5瓣3 }* X, [# D! J. ~! W
长豆
& o% g4 \$ g, @视个人喜好添加
! C# z, D( J2 k0 E) _6 V2 K- b: g& ?; ^鱼露 3大匙
6 b) k& X! ?# [+ k, r糖 3大匙: I* ]+ i. m: y% f9 L6 Z4 G# r
柠檬汁 2大匙
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" C$ o9 P. U9 ^! V& M[制作流程] 3 l4 m9 n9 Y: E) g! @7 i) d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! ^( r- M7 e- p. H& M! Q% t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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