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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# r7 K- D3 w& S! q& ?" @# U) Q7 X
4 H2 ~2 M6 g1 I$ C/ S" f; q7 f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ t% a! l- c' L- I7 C" O) b1.冰敷 - z6 F2 ]- p3 u. R
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 Y6 X$ j# f3 a8 S6 Z3 `" ~4 A
9 L8 I, a! a' C7 ^: x( i( e; t& v2.茶叶包敷眼 # r" H3 v$ P# d4 s, |) j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
+ k! z% e! F3 s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 |2 ^2 H1 D% y6 m# ^7 k5 R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: g& X# ^# Z( I9 d. E) F: ]- A$ R$ C5.使用遮瑕产品 4 r/ }- Q! [; G' w4 [1 G- W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 P; ]% P4 B' \9 [# w
5 r$ z. W9 B I' H- N4 g- i- }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - w6 `( G: R* y& K& {* E/ M% j
6 |6 y/ d3 _) y) i, P& g鸡蛋银戒指转眼
# a$ x9 c% C3 t+ w9 B8 B" t: Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + U( E v7 M6 M L: ^: R: s9 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; b9 o7 |, y1 y% C0 K: B$ `8 h3 e) g
, ~: l) Z; U4 c' Y! `马蹄莲藕渣敷眼 6 C: r& z0 y( T9 y% b! |8 V' A
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % v! ?' K. C* f! i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( M2 q5 P5 U, L T* X1 d% Q3 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 b# a6 f9 B Q, N. Y土豆片敷眼
- ]/ d8 E1 [. m0 D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ v6 s1 a9 b t: |; M3 y' Y. I+ A& a9 a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 `! h' x6 ]2 j2 I4 R" W+ [$ G6 `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 & a8 A# [9 F, h) m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) ]" Q+ L5 w- q p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 P& @, N: \/ X6 O
+ j) a6 v, _' s柿子敷眼 + P4 ]9 u, ^, L, ?+ E5 x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . P, m/ K# X) `- U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 V4 T/ k6 W1 p, t1 C. _$ o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 D0 i/ }+ z$ S5 X- \6 d9 i$ d/ _3 [
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蜂粉蜂皇浆 5 s8 w$ X3 `9 e2 _7 U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: j7 f; w- g m( F' b5 n, c5 A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 M5 c, f J! Y& I3 A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 I! q7 n$ G# N' ?0 s7 b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ L2 H+ e1 v7 }0 U* P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) Y; P- J* Y* D- M% {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 _: N- K5 }- I2 {, H+ k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 x6 u: j P" P/ H/ o
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