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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 o; L% x) C" K
7 k9 l9 g: k* b- h7 N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* m; e* d6 p) E5 R. V1.冰敷 # {1 G# I, @$ K0 G( {, b
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . Q$ y Z* ^# G5 @6 @
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2.茶叶包敷眼 + E# _- K% y1 }5 q6 k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
6 g" q) v8 Y8 H% m5 q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! d& S, i6 U) R" a* a4.使用眼霜或眼膜
1 r$ s! Q3 A" q" u0 u) |) U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & Z4 ?. _: h+ `/ F; D
. I" c; b6 v, I" X% A) _9 i1 |5.使用遮瑕产品
# \5 K4 w F5 f: |2 N# k, {+ u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 i6 X- \8 n, q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ G" r5 W# M; v8 {) ?. I
: m, x+ j4 A$ {$ Q; F6 Q) r鸡蛋银戒指转眼
9 r2 q: w. A6 T* D- y$ ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. l$ ?+ ~2 ]% Y+ y1 s. Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - s3 n- X3 e. Q, O+ q! b
& ?1 L5 G* W3 J马蹄莲藕渣敷眼
" d& x4 d6 ` w/ Z) c6 _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + W7 x, y) z" r! R% Z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 h2 f4 M1 n2 b2 D9 V. b" ~$ L( \: F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 S( {7 V9 [% q* ]) F* k. ?. b( W
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土豆片敷眼
) D+ q. a7 r4 ?# @, J6 j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( ]) b6 c; A+ y$ |
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) \ t. h3 q- g& f6 n
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 1 O# J, d4 Q* t3 h& i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 M4 k/ l# \( R0 \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' v y( e5 E2 u! `& T) ?( C
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柿子敷眼
& Y8 z+ \' o; ~* n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 B& M5 Y- O$ K3 @& K! h/ O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 l' u* h8 O7 A6 C: U$ F: V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 [! ~6 F0 K% h$ x5 |
- C: D) o, r. ~% `8 z+ U% \蜂粉蜂皇浆
7 K' |9 \6 K$ {7 [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 P4 z1 ^; a; a8 K1 H/ z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" w5 D# d+ l& y& t1 Z; J Z% ?# K* v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 w3 y) J1 G5 ^7 x |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 Q) t- o* _- r ?$ I% R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 P0 P# i% ^ Q, ]# }0 {; v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' ~- ~. O6 l6 j) {8 Y) V3 Y, D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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