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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 B5 z' Z. G; r T9 ^* {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * P- I; W) g R0 ~& ?/ K/ u
1.冰敷
3 R1 r1 w9 Z# w& i2 R% N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , z9 I( c6 F B: U
$ ~1 C; l) k4 z; Z7 E! T2.茶叶包敷眼 2 t7 [7 {- i# s% n, w3 u3 Z; I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & h, O2 [4 [& s; d
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3.土豆片敷眼
& a: F# k3 }+ I6 p. y0 [/ g* b' V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 T5 q. r2 \1 [" D& V9 p
( ]. d+ Z, ~' @0 T0 U' [: J4.使用眼霜或眼膜
4 p- E7 c. g# p5 u ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* i6 f6 B1 D" c/ A2 {/ c2 j. ]8 E* p) O5.使用遮瑕产品
$ }1 z9 B' T* X1 B+ E+ J) h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 c& p8 ]/ [ O N% l5 e. c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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P7 H3 |' H- _+ A" l鸡蛋银戒指转眼
z: Y! R7 d0 A6 h) F0 Z; q( K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# D& W3 b/ K0 ] T5 T4 f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) B: Q0 L& U2 x1 u8 \. k6 s1 [
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马蹄莲藕渣敷眼
6 }+ a% H- f1 Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
T/ p) N! Q3 Z- t* }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 X7 x2 G+ O$ b0 U8 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 ]: V/ s& s8 G+ l
0 P* e; O7 _, ~' T2 \ S1 J1 D6 m土豆片敷眼 + @- O# S% c' S1 n2 z5 s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 X! r" c7 g5 c2 M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ h1 j7 T! m# O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 u) K# K |8 [+ p' N3 s
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苹果敷眼
- M( O( i3 G0 G1 V9 p$ s% n7 I* M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 i `" K1 H R: |: P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 i% g3 |) y/ @% F. z0 O; {2 L$ Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! W' O7 `1 W9 R" W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 D% l" a# ~: Z- i |- `6 ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) L# \! A9 g7 V1 Q* P6 a5 r3 `
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蜂粉蜂皇浆 6 g Z) W- I7 `9 W1 U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * B+ Y" `: ~4 [. K# E/ n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" f% j+ i2 U( ~, ?饮食习惯去除黑眼圈 : + j; V9 E6 x2 k D! k$ |$ I" H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - @! ?: M( P2 S9 s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 E4 Y1 z2 p$ X$ }% o* n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 J j; O, B' |" l) U' N0 K+ R5 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! `: t% I3 S% R' X% f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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