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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; x" ^1 z9 w1 O! B' I
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " l- U; P8 j9 ^7 u3 F
1.冰敷 , J8 \2 Z! B0 J1 E- ?' G* E, S7 k- e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! n$ k! T, N( T( y0 @# k l3 }
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: a( U% ^' T' _7 v$ O3 C3.土豆片敷眼 " L; s9 c, d" c6 Q# t; U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 Z* a: }! n, C! u2 a/ @
$ m: S9 P0 p2 x( m4.使用眼霜或眼膜 % ?3 W/ x" j( j- A/ C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 Z- H3 h3 o% M8 Y$ ?7 S- ]* P
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5.使用遮瑕产品
4 w6 @% A" ]1 w) E; j- x- w6 p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 r( _3 L/ E3 B$ x2 g5 I4 L( O( d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 C* n- g0 a2 F, `) G% h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 k3 \" N( D! I6 |" o+ S2 A+ x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 C% o" R' y# U2 C+ g1 x马蹄莲藕渣敷眼 ; v* _( U8 Q( o, z5 }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * x4 r! a A o, k: b# H7 P) C; f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 N2 U+ }' s) g! R/ w5 T+ y( f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ H% H- s: H0 V6 P- T土豆片敷眼 1 ^- p+ t6 _. l1 O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( C4 W }: h2 J: a8 z( P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! p2 V( y0 h0 L8 m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
- ^6 @, ~5 ?- C9 f3 Q2 B3 \: J# \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. n9 d6 Y* V; B: }. U* k2 ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 M. v' m6 i) V
$ V& Z# h& W; j- d& y8 U柿子敷眼 % [. ]$ V6 d: H: H) O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' Y' R) n& Y! \7 U7 W, Q2 Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( ?* l7 r& ?; O5 l) I; N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
0 I+ ?' C% ? C( l- j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 N+ v2 Z" [; B- r* N1 ]1 w& Y. z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, ?# X4 [5 v" o9 r% N$ k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 S( w8 T6 q: W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- M* F6 x) ^6 ?+ R7 K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! I4 P" ?$ H! V) ]) o3 W% G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) R. {. \: q; O9 u) g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 u4 P' e/ t& |! |" S
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