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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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v7 M) B8 N+ J6 K* `2 Q' Y1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。9 P3 `. S) l0 M5 J, V
4 Y. G: F# R, l3 j {7 V1 M2.橙汁卸妆——深层洁肤+ d2 L% b+ \- c& y% ~
% Q( G+ ~9 M: u0 [. K+ Q9 J用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。. {& ^9 b1 @0 w% V- K, k
& |8 x5 W! [5 a( ?9 D3.橙籽面膜——紧致肌肤% b! i6 e# u4 c+ z y
# `! A0 A' M' I3 u% _ M; W9 D将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。$ `, I& m# @, _! z5 D- H
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4.橙籽粉——治疗风湿& a2 f, |' O* ?/ Z8 p5 d( [1 | ?
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。& l0 i& F% W+ f! p0 v; w
" E* G! ^" c N& d5.橙瓣沙拉——增强免疫/ N* t7 g; C' |! i
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。; \4 F V& q, f0 ]1 ^" t
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 l; l3 x- Q$ f9 z5 v7 p6 }, ] K
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 w) ~; D- V. a. k" @
- b6 {% |# ~8 W5 }+ l7.橙皮按摩——消除橘皮组织6 h% k$ o3 w5 Z9 B: [
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。( L# T! q! q" a6 p; B" g; s
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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4 @$ }# h7 c' c* ~9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤 }9 ?, X* p- M2 c
1 R- e! M( R6 p* J( p泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管& g! i$ d4 c0 ]/ X: z& ]: u4 e1 X
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。; Q0 U: T4 X7 g9 L' ^' x2 c5 ]3 z u
. q/ `3 z( t! P9 R12.橙花蜜——止咳、催眠$ _( }) o+ L0 `' u
- e+ G! K; {- a' d" J% b取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。; G5 D6 ~: ^+ N, o4 s( i7 \, _
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13.橙花茶——促进消化吸收
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/ Q2 s! Z: {! y. K$ }5 z饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。2 d0 [& I% D' H8 I- I
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14.橙花精油按摩——镇静放松* f: K1 _( c! h( q- A
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。5 z" f! w; u$ ^
7 g, X1 G6 d9 ?: D% j( g" q: N15.橙花精油香衣——增添芳香3 ^4 D6 s6 h- c; C# H& A- l
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。1 `2 U- ]% \9 M$ w; I8 G$ l8 @5 ~
4 A; x6 m8 o- @5 V( v16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪' L" W' y5 d0 G, l+ W
1 u. I. t2 t7 H5 \) H$ j/ S. p将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。+ h/ |% {2 N2 W. N
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发表于 2012-9-7 20:17
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