|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 1 B! U! I3 o+ X1 z7 |
9 [" J0 b. i- C3 N J
1.盐味橙汁——补充体力
) n' u( [6 n+ [2 E; }
. _4 l' Z& H# U+ B: t! M运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% L: r% n) p ~8 f# O. k
0 {. U: g; V! A( l* p I特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。5 M. \2 o, {9 t* X, ]% H
( P4 a L+ A h2.橙汁卸妆——深层洁肤0 E T8 a5 x. B: v1 G9 u
8 ~+ b; L2 b% G/ I9 ?# w
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 D5 [, S d4 D" F' }
+ w5 b0 }: j7 D a
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。2 k+ A- B8 P- G
3 d4 t- h* B- l+ Y" p3.橙籽面膜——紧致肌肤, Y$ J, w* n& J4 T
8 T" k6 q R4 @1 J! R
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。! G. Q- k+ ^! ^/ V& a
6 E& g1 Y% o+ R4.橙籽粉——治疗风湿4 D+ ^ \5 E7 O$ g8 G1 V4 ^7 \
- ?/ N/ O" x3 m, F6 q1 c
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。4 ~# \/ R3 \1 v+ d7 S
1 O% H [: p: U1 F% u8 m9 D
5.橙瓣沙拉——增强免疫 ?9 A# \9 D/ {0 u6 T7 ]
2 P% u k z& }; v7 y9 h3 X橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
2 Q& }( v' b; T3 u
+ v0 q- \# D. @9 L' Q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
, S! j. d" Z+ `+ h; p* w/ S- X9 e- I# l
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: i/ E4 H3 a' M1 l; d9 d; w
f& y8 T8 j, T" b$ Z9 R
7.橙皮按摩——消除橘皮组织 v) \2 O" e" l3 o. y
: v4 N$ Q* c, Y6 {' m$ _% o; W
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
Q7 K3 {8 e3 H" W! v" Y( i$ }- C# H1 r* l2 h) q5 ^( n
8.橙皮磨砂——去死皮
- ?4 e9 w- Z! F" V
5 |( I6 S' l9 X3 B+ T0 x5 W用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 g6 q0 \3 L, x* }, N3 O
8 d+ [& Q/ N6 M) U/ e! p( Q3 z. K将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
0 m/ ?! L0 Q$ O, a9 n; Q
, c$ o: M4 s+ e9 Q, O0 N9.橙皮香包——催眠、驱蚊
( g& w; B0 N6 B) Z( M. L- v% ]6 f
5 n o- \$ s8 L. a0 b/ n用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。; _! g* Z7 j* W1 |; }8 z
( s6 R" |. t" j( K5 W6 x
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
0 {. i: S* K. F1 y6 O. x; l& X+ \- Q) `* v
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
8 Q' i! e2 C. ~3 `
j5 W! K. ]% N6 |; w11.橙皮饮——软化血管
9 G4 }$ |5 J5 r6 o3 H: V
( p- F" P% `5 y将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" o! a, E9 [- x
( f+ c* J1 L `" b) ] n12.橙花蜜——止咳、催眠
/ G7 Z; N/ m5 |0 B$ F
/ C- A, i, H; w' S. ]取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
9 F$ j' o" f1 _, J! g
' C$ t7 ^% S @$ C/ D+ G; `' Y0 @13.橙花茶——促进消化吸收6 \- U( o7 {/ X* Y" G; ]3 R
; t/ C1 `( I& p5 r5 ]+ P
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。7 D4 @4 J) c. I. c. ?0 z. w; I* Y; r% Y
( j; \3 d0 F( J9 q' h
14.橙花精油按摩——镇静放松9 ]; W" w- m2 r- @7 V( W
8 o3 b$ m! f+ L' {0 l
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
, G$ B Z1 G' v7 k' y7 M9 u7 P+ l( ?+ e3 q
15.橙花精油香衣——增添芳香; B) y2 _5 y9 ~! ?
- Q3 v8 x' F0 _橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
* s, Y; w7 O* O2 r
5 u- p2 P' k0 { y4 n0 L16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪! k$ [$ c# a' c
' ?+ |. |7 y) e. C7 U
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。( _" H7 e% p* r" e I: [& o i5 ~
& o) h. k9 o5 P# H7 S* ^" Q# l, q3 ^$ {( A/ c- D- R0 w9 t
) v( c( K7 W+ z, p7 ? |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
