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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 7 }/ ]" H. ]/ q" s" n& ?
6 |0 u) `; W+ I; X3 L
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
, V- T4 N, W, v! u9 ~) A; R3 a. z3 x3 H6 k/ y: ?! z6 j/ t
5月15日。
5 V' g! q( y6 G- s: S8 j& j. Z' L  |牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
' \6 n& }3 H3 O7 n核桃面包(采蝶轩买的),
! k; |6 }% y9 G+ S4 [) P- x3 ^8 d6 Y牛奶。

7 F* z/ n  C- h+ t& ^8 k% E- H5 a
7 a( ~* x& s/ [0 G0 k: }' f- k
1 M' A! S) q, i' k% ]( {) ?7 G1 s" U8 c1 N& e" k

. {+ e. Y  t' f2 T2 J* Q: G
7 B$ K% p1 S% N: |! ]. I1 G
, A8 ~. x: S4 c: k& I
0 G, j' E, C* W- Z
5 r6 [# q1 V1 `2 v/ z$ i6 h' q
" o; d% N" B5 L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
0 N4 s& R, d8 ]6 h7 T" _3 `9 p1 A; r6 C/ v0 l) T
5月16日早餐:9 j1 L% M* m3 T
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
) D$ f8 u0 O7 }, r% ]8 a9 J6 r面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

9 x* W' q1 Y* K9 U- G2 Z
% L% d/ r: {0 c+ O: Q+ n* o: e* @7 Q0 L
) T6 k+ f) C. _" t6 j( q- A. x
: J! J' t4 Q  w+ C6 f, w$ _

7 i7 Q: A$ x, x, t0 c. h# |: x* [! W2 f  K& D
3 x6 {5 D( a( J' a$ e

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
: U; x, `2 |9 Z2 C: K$ O/ A+ K
) X- k1 P0 u, e2014年5月17日早餐$ Q/ w0 t0 `( q+ L7 M; u7 q
, n6 c0 E1 u; L. G( l; }
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" Y! U# s; J. r8 z& }2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( h* j4 k" j0 t; I- z; p) B: v
3. 豆浆,现磨。。+ G- Q8 d1 C! E3 ^8 l" o8 `, `1 T2 t
# T9 l2 S( r. Q, ?8 q7 ~' I
# v( @5 t; [6 B6 u" W
0 S0 H7 x9 C5 V1 E
: c8 d6 G3 i8 R( o
# @5 H" a5 Z  y; o* Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! A5 e' [3 ?' N, L4 J% Q- W0 w
3 L4 B3 N" a: y% a5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- ^0 {- H2 A; G' w7 \- c7 d0 |8 i7 c

: x0 D; U' O2 i! d7 M( {5 I菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( k$ `8 k% r  p$ V* V+ F! c
玉米: 超市买的。
: S2 U5 r9 \. \/ I+ k* K煎蛋。

3 P5 Z, e: I+ W' j# d' M; F9 P' M1 o* X' i) B0 N& ~
% |# E# L8 E$ x/ w" N

. |  V6 _3 f. `4 ?9 h, C
) ]" `; Z" x0 i$ y. F  h
7 G! e5 L5 S7 M0 Y- ?' p0 f* f: `/ J: I
& i7 e9 S* Y( o+ Q! q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 s" D+ ?) V* n  N

2 w- y9 A: H, R$ R2 w, @5月19日早餐
* G3 p2 i+ M! f3 `
9 }3 X. \2 |9 C八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* G3 J+ d* x' \+ K% U& ]鸡蛋( C4 i: Z$ J/ w! |
粽子:蛋糕店买的
$ @8 b2 U$ j- N% }$ X0 M
; |5 M$ x2 H9 r6 w4 O
+ n' I7 v8 a" ?; k7 N2 o# ~

! d- R9 l$ R: ]3 e% r8 @: W' H$ M
& p# a) Y: C* q+ }! g6 u# a% t+ J/ k1 R: X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 ]3 n9 \6 Q: B
1 p% z" X/ y- x; I  W5月20日早晨记录  z* O. J, T1 X3 G: |
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) R8 t1 ^) @* C& h: D

+ U- l: _3 k5 J辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
/ k' L% O' X3 u0 M% ~煎馒头:放盐水里沾一下
, E  o# N# y% R- k5 ?鸡蛋

6 Z! k- ^6 j9 X) I3 O0 C5 N) W! O- E5 {

" F+ }, ]4 a8 ~& p& a+ @; Y2 ~: p: n" U9 V) p# o% c
: k( f. g6 `3 V. v
- ^; @8 b/ _9 w/ X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 & m8 B3 X8 s7 B# n
$ I; ~2 }" w& f
5月21日早餐记录
" x! \6 k* Z, z$ S0 K8 a. |+ }: Z5 w; }$ k
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。) z  i$ [1 a. |) q; L5 }4 M$ `' j
稀饭
$ a' }& c, X! s, g1 Z$ e- J鸡蛋
3 A6 Q9 y6 V$ i" @' j3 u

/ g, t. ~% N( W& S孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
; F9 u' h9 [, ]5 \6 y

/ {; w. u$ a# f1 q
+ |7 G' E4 C/ y0 ~4 _2 H- F( n
4 q+ n% L& J1 F/ }4 \4 M
8 T7 ?, O' j6 `. P8 R2 ^9 ?9 C
! R( W% M) D3 x( _; L7 y' ?/ W0 y" H& e, |: W" ]8 A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 . d% d/ o/ C: t4 i% N% n; y

5 X6 P1 u8 V6 n# K% I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # f; i8 [4 w/ x* b+ {, O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * A" V$ I; M% y6 X7 t# B. w

, H9 _# U9 y+ B( m# i" R2 u

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