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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 4 c# k7 b6 l/ I; j
- `' Q8 w! {3 B7 W# }6 `5 A
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( E) t1 r6 p: C% z& ^9 Y3 D+ I

+ n% G' y! A' Q7 f9 D; P/ `6 q: e" x5月15日。
2 ~; w% B6 V, q( k0 |( k+ x牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 J  j/ {' R, `: T0 i. A核桃面包(采蝶轩买的),
, ^. V6 n. l( V牛奶。

' _% F2 s2 K: l6 r/ x+ y1 [1 ~# ~* G
+ V) O- V/ s  k1 d

, @' H2 u8 j) L+ m
7 x/ O8 @. o. H3 g
+ r+ I, G7 t# q8 f0 w: W6 V
  P( U5 `6 z# E, _8 j% G2 L5 S
' N# l: E$ H7 ~. d& R- p  d% a$ J; b& Y8 H& w8 ^

" }( M- D2 `* z. Y4 [( w. S" _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
, A' F( ^# u3 L% X7 t0 Z
1 z* r4 z  a8 i9 T5月16日早餐:
% k7 l2 B6 |9 e8 b6 k+ P热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. x4 r0 g+ \$ `4 i7 L2 P. z# B面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
# {5 A1 c9 V, ?( M

$ e1 Q. F. m  ?5 T3 s  c: L, P! k5 v
4 \; W/ s0 l, U! G6 J; R5 b9 `3 A3 y" j' b8 o. A# b, A1 C

/ q$ U( N) x+ Q
% W! |2 H8 [7 o2 s; b$ T  z0 @# j9 _, m2 y2 A/ ^  i0 `
4 b9 V* U2 p2 W+ @5 Q( e( v

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
& b" v! m: P! r; F$ S$ W! t3 B
2014年5月17日早餐/ ^& Q, ~2 B" D" t/ F* R
: l/ _; z3 ?, P; q# E% H1 h  G
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- i/ ]& |* r, x1 i- m% S
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; @5 G6 m2 b/ _, G6 N$ z4 y! Z0 V
3. 豆浆,现磨。。
/ S4 U& Q' P. Z/ c, m  t
( f: s0 U, d# I: C, O* Q0 L1 k

# @: C7 |6 X% h6 O+ J  b
3 w+ D$ o& ?0 L  o
; \% b- w6 Z" L! P' o. P. a0 C+ e  `7 O, T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . j" O5 X# o% `- [1 p
6 [, \8 P5 U% c2 |) p+ q8 x
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# ~4 D7 F- A7 }" c6 _4 ]% R
8 ~  V9 W8 @2 {% \) r- s1 i# \菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ Z' Y+ m" R" K9 q
玉米: 超市买的。: A# C; G# K3 A9 ?0 E9 D. u% t
煎蛋。

2 }# ]8 }# o7 C0 b5 U
' B$ H( D, L4 X/ v/ F$ \
0 }5 E' n4 \9 F  Z/ j$ r7 l% P
' B6 r) J# S/ j) j5 P' i# e8 K8 c; E6 f$ u* g& K

+ j: W2 B; e" v6 N. H$ j4 _. C6 x% w* W3 m% E/ U

9 d6 h8 R' h4 M1 f9 {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
  f2 s6 I3 [( V* o/ F; F
, Q; E- {" N2 X) L3 E9 m2 F/ i5月19日早餐' m, f8 n6 `& W8 o+ T7 c8 l
7 p& c& Y+ s  V% L) @7 U, s
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 J  P0 l9 c1 _5 l8 R7 `4 i鸡蛋
0 r% X2 P; d% C' r粽子:蛋糕店买的

. p% n5 L% @0 e; S: s
' d; S2 ]+ ~: Z
% D% A  N- s% E( ^6 S9 _
; z0 \( t  s) c6 z5 [
( k% C( r  r, ~$ W6 M1 i* ^3 J% `0 a/ o& @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
1 u2 ~* D# }1 y( |, m8 s/ ^1 h8 {" Z1 Q* }/ U. n  D4 M. d$ G
5月20日早晨记录% d/ G: N8 Z$ X! u  T
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 W$ d* ]+ z1 w' E# j
9 {5 M( V, h  V7 n* a
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
+ u/ M% x$ H- S4 e煎馒头:放盐水里沾一下
: j  g! p( b$ r7 O鸡蛋

# A  z& C4 ]- x. o
* x# K6 G  j- D- D& t% K$ d6 R/ t' j0 w+ n" T8 }
: H1 b. P5 W- p- w) h" N

9 h* e" \- [/ E1 X! r4 b) ^+ r6 }, U' a5 x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / i0 d+ i2 G5 |# E
- D0 z) P9 q" F. B: o9 C3 b5 n3 f
5月21日早餐记录: x2 ~; ~  J: q& j# t/ @
  x& s' n* }9 \6 o/ t* u" E
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。) p. {  }  A/ T! Q" R
稀饭$ o& o. a+ D( s9 v  B1 n& k  ^
鸡蛋
8 V6 V) v! B) l- K

# [- v/ p7 }2 V  k孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 R; u3 i7 f6 M( I' I& d/ A! D( A, Z. o- J
# T- s. ~  j$ _% O2 O8 ?1 O) ^4 ~

, Y) |( ~2 ]; Y# z5 |  d, u
* w/ o0 s: V6 b( A0 h- X& U& O. [. Z7 c/ @
2 t& Y6 e- u8 L" ~2 E

7 I) `- F# S* r; G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
7 C1 K2 F  X$ x! ?: h# W7 K
! r  ~% A- c) v4 U7 S% h1 [7 m) j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: D1 _+ x, ]8 @- A9 P% M9 Z- V  r2 F3 J7 h6 l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 & N. Z! ~% p9 X* s" c& |/ J
1 ?6 N5 W/ W8 i" b: w9 U

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